お知らせ｜北方みなみ子ども館

子ども館からのお知らせ！

2025/06/23
6月19日（木）、乳幼児親子を対象に「ベビーヨガ」を開催しました。講師に洞口由理枝さんをお招きし、ベビーヨガの中でも「ベビトレヨガ」を体験しました。ベビトレヨガは、産後のママの心と身体をケアしながら、赤ちゃんの身体の可動域トレーニングや脳への刺激を促す内容となっています。今回は、小さな動きからスタートし、大人が子どもに行う動き、そして親子で一緒に楽しむ動きへと段階的に進めていきました。どの親子も無理なく取り組めている様子が見られました。また、ふれあい遊びやリズム遊び、製作活動、絵本の読み聞かせなども取り入れ、親子で楽しく参加できる時間となりました。普段あまり使わない筋肉をストレッチしながら、親子で触れ合うことで、心も身体もリフレッシュできたのではないかと思います。今後も、保護者の皆さまに寄り添いながら、親子で楽しく過ごせる活動を企画していきたいと思います。